Em sua 5ª edição, Meia Maratona Internacional de Belo Horizonte (MMIBH), uma realização da TBH, ACE e os Diários Associados, acontecerá no dia 11 de maio (domingo) de 2014. O percurso da MMIBH terá exatos 21.097 metros, com aferição e certificação […] [Continue lendo]
28/03/2014
Ana Paula de Jesus
Quando o assunto é alimentação saudável todo mundo tem uma receita para indicar ou uma recomendação a fazer. Uma dieta equilibrada ajuda na prevenção de doenças e faz com que o organismo funcione corretamente. A maioria das pessoas sabe disso, […] [Continue lendo]
19/03/2014
Ana Paula de Jesus
Os antioxidantes podem combater os indesejados Radicais Livres Nas últimas décadas, inúmeras pesquisas objetivaram esclarecer o uso de antioxidantes por atletas e praticantes de atividade física com o intuito de combater os radicais livres. Essas substâncias podem provocar lesões no […] [Continue lendo]
06/03/2014
Ana Paula de Jesus
Dieta saudável e atividades físicas podem conter 19% dos casos da doença no Brasil. A combinação de uma alimentação saudável com a prática frequente de atividades físicas pode evitar 19% dos casos de câncer no Brasil, de acordo com uma […] [Continue lendo]
08/01/2014
Ana Paula de Jesus
Atualmente, exercícios físicos são algo altamente estimulados e praticados na sociedade de costumes. Ponto super positivo para as crianças! Aulas rotineiras de natação, taekwondo, judô, vôlei ou futebol, por exemplo, fazem parte de uma agenda que harmoniza escola, lazer e […] [Continue lendo]
06/01/2014
Ana Paula de Jesus
Um novo relatório intitulado “Projetado para se mover” , revela uma crescente epidemia de inatividade física ameaçando a prosperidade social e econômica do mundo. Apresentado pela Nike, O Colégio Americano de Medicina do Esporte, o Conselho Internacional de Ciência e Educação Física […] [Continue lendo]
27/12/2013
Ana Paula de Jesus
Criado no Núcleo de Informática Biomédica (NIB) da Unicamp, como parte de um trabalho de Pós-Graduação da Faculdade de Educação Física, o Centro Esportivo Virtual (CEV) é um site de Gestão do Conhecimento em Educação Física, Esportes e Lazer. Ele […] [Continue lendo]
25/11/2013
Ana Paula de Jesus
As dúvidas são parecidas, até mesmo eu, pai de novo e avô, me fiz perguntas, devo estimular esportes? Desde quando? Qual o melhor esporte? Quais os cuidados gerais? Será que devo acompanha-lo? Posso torcer e até “brigar” por ele? Inúmeras […] [Continue lendo]
29/10/2013
Ana Paula de Jesus
Cientistas acreditam que água ’enche’ o estômago antes da refeição Uma pesquisa feita por cientistas dos Estados Unidos afirma que beber água antes das refeições ajuda as pessoas a perderem peso. Cientistas do Estado americano da Virgínia afirmam que pessoas […] [Continue lendo]
16/10/2013
Ana Paula de Jesus