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Quarentena: não há motivo para deixar de praticar exercícios físicos

Quarentena: não há motivo para deixar de praticar exercícios físicos

A crise do novo coronavírus, o COVID-19, está alterando a maneira de se praticar exercícios nos últimos dias. Para evitar o contágio e diminuir o ritmo de transmissão, as pessoas estão adotando o regime de quarentena e se preservando em […] [Continue lendo]

27/03/2020 Marcos Paulo Rodrigues
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Exercícios físicos podem ajudar a combater os efeitos do Parkinson

Exercícios físicos podem ajudar a combater os efeitos do Parkinson

Fonte: Jornal do SBT (10/09/2015) [Continue lendo]

03/11/2015 conteudoesportivomg
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Malhando sem academia: como se exercitar em qualquer lugar.

Malhando sem academia: como se exercitar em qualquer lugar.

Não necessariamente é preciso pagar por um espaço cheio de aparelhos para fazer bons exercícios e melhorar nosso desempenho físico. Quando você pensa em se exercitar, certamente imagina um espaço lotado de aparelhos, máquinas e esteiras. Barulho de aço batendo […] [Continue lendo]

25/03/2015 conteudoesportivomg
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