A obesidade é uma doença crônica, que afeta um número elevado de pessoas por todo o mundo. Porém, opção por uma rotina alimentar saudável e a prática de exercícios físicos podem contribuir com a prevenção e tratamento. Confira abaixo as 10 […] [Continue lendo]
25/07/2013
Ana Paula de Jesus
Seu peso revela riscos. O peso ideal é aquele que propicia um bem estar físico, mental e social. Para se determinar a faixa de peso ideal, tem sido usado o Índice de Massa Corporal (IMC). Este é o método mais […] [Continue lendo]
14/12/2012
Informacao Esportiva