A recomendação para crianças é de, pelo menos, 60 minutos diários de exercÃcios e que a criança não fique mais de 2 horas do seu tempo por dia em aparelhos de televisão ou eletrônicos. Quando a televisão não era tão […] [Continue lendo]
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A recomendação para crianças é de, pelo menos, 60 minutos diários de exercÃcios e que a criança não fique mais de 2 horas do seu tempo por dia em aparelhos de televisão ou eletrônicos. Quando a televisão não era tão […] [Continue lendo]
Atualmente, exercÃcios fÃsicos são algo altamente estimulados e praticados na sociedade de costumes. Ponto super positivo para as crianças! Aulas rotineiras de natação, taekwondo, judô, vôlei ou futebol, por exemplo, fazem parte de uma agenda que harmoniza escola, lazer e […] [Continue lendo]