O objetivo do presente estudo foi investigar os efeitos ergogênicos da ingestão de cafeÃna, sobre o desempenho motor de atletas de judô feminino. Participaram do estudo 13 atletas do sexo feminino (17,6 ± 1,6 anos, 58,3 ± 11,4 kg, 162 […] [Continue lendo]
31/03/2016
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Mulheres e homens precisam de dietas diferentes para emagrecer. Essa tendência ganha força nas clÃnicas – e muitos especialistas assinam embaixo Na velha luta contra a balança, a mais nova mania é seguir a dieta de Marte e de Vênus. […] [Continue lendo]
19/12/2014
Ana Paula de Jesus