Marcador: Saúde e Lazer

A atividade física é importante para o pleno desenvolvimento humano e deve ser praticada em todas as fases da vida e em diversos momentos. Além de apresentar inúmeros benefícios para a proteção e prevenção de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs), […] [Continue lendo]

Na última semana, foi lançada a 3ª edição do Edital Centauro Transforma. O projeto é uma iniciativa da Centauro que apoia organizações e projetos sociais que acreditam e utilizam o poder de transformação do esporte para passar valores e conhecimentos […] [Continue lendo]

A prefeitura de Belo Horizonte está novamente disponibilizando videoaulas no seu Canal do Youtube. A programação inclui exercícios físicos, modalidades esportivas, jogos e brincadeiras apresentadas por educadores físicos da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer. A ação foi criada com o intuito […] [Continue lendo]

As atividades do Programa Vida Ativa retornaram na última segunda-feira, dia 28 de janeiro  Atividade física não tem idade! Uma das provas disso é a realização do Vida Ativa, o programa que tem como objetivo preservar a saúde, promover a integração social […] [Continue lendo]

A dança ajuda a curar a depressão e a recuperar a autoestima! E não precisa ter vergonha. Dançar é uma atividade física e traz os mesmos benefícios físicos que as outras: melhora a condição muscular, promove o ganho de condicionamento […] [Continue lendo]

Hoje, dia 15/08, acontecerá a 1ª Oficina Bike Anjo BH, em parceria com o Mountain Bike BH, Pedal de Salto Alto e Pedal da Madruga. O objetivo é reunir ciclistas voluntários a transmitir seus conhecimentos e experiências para ciclistas novatos: – […] [Continue lendo]