Hoje, dia 15/08, acontecerá a 1ª Oficina Bike Anjo BH, em parceria com o Mountain Bike BH, Pedal de Salto Alto e Pedal da Madruga. O objetivo é reunir ciclistas voluntários a transmitir seus conhecimentos e experiências para ciclistas novatos: – […] [Continue lendo]
Saúde e Lazer
Nutrição Esportiva: Alimentação e Atividade Física*
Quando o assunto é saúde, a dupla alimentação equilibrada e atividade física regular sempre teve lugar de destaque. Um cardápio adequado é importante, tanto para o atleta profissional quanto para o praticante de atividade física como forma de lazer, pois: […] [Continue lendo]
31/07/2012
.jpg)
Sinal de Alerta na Academia*
Pesquisa confirma que quem pratica exercícios e pára de repente pode desenvolver sintomas de depressão Por Roberta Salomone A estreita relação entre atividade física e bem-estar psíquico está comprovada em inúmeras pesquisas científicas. Já o fenômeno inverso – ou seja, […] [Continue lendo]
17/07/2012
ARTIGO – Diabetes e Hipertensão: quantos anos os “jovens idosos” de 60 anos de Minas Gerais podem esperar viver sem essas doenças?
17/07/2012
ARTIGO – Avaliação de Programas Comunitários de Promoção da Atividade Física: o caso de Curitiba
17/07/2012
ARTIGO – Avaliação do programa de promoção da atividade física “Academia da Cidade de Recife”: percepções de usuários e não-usuários
17/07/2012
