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Você conhece o Poomsae?
A modalidade é um conjunto de movimentos realizados de forma sistemática e consecutiva para treinos de ataque e defesa em lutas. É praticado contra um adversário imaginário usando várias técnicas do Taekwondo para testar e promover a melhoria do equilíbrio, da respiração, da flexibilidade e da concentração.
Seminário de Poomsae da Federação Mineira de Taekwondo
Se você se interessou pela modalidade, participe do Seminário da Federação Mineira de Taekwondo – FMTKD!
O curso, que acontecerá entre os dias 2 e 3 de fevereiro, terá como local de realização o município de Ouro Preto.
Para mais informações, acesse este link, inscreva-se e aprenda!
