Não é novidade para ninguém que a atividade física é importante para o corpo e para uma vida saudável. Porém, você sabe quais são as atividades físicas indicadas para cada tipo de situação? É muito importante avaliar qual o melhor exercício praticar para prevenir problemas no futuro.
Saiba quais as atividades adequadas para cada tipo de enfermidade em infográfico da sessão Observe: