O Ministério da Cidadania, lançou recentemente programa Vida Saudável na modalidade Estratégia Brasil Amigo da Pessoa Idosa. Essa é uma iniciativa que vai oferecer aos municÃpios capacitação profissional e kits de materiais para atividades fÃsicas, culturais e de lazer para […] [Continue lendo]
Marcador: idosos
Programa oferece aos municÃpios capacitação e kits de materiais esportivos para público idoso
11/11/2019
.jpg)
Programa Envelhecimento Ativo oferece atividades para pessoas acima de 45 anos
Com o intuito de estimular a prática de exercÃcios fÃsicos para melhorar a saúde da população na faixa etária acima de 45 anos, o Programa Envelhecimento Ativo, vinculado à UFMG, oferece diversas atividades esportivas para a população, que também visa a ocupação […] [Continue lendo]
05/04/2019
Programa Vida Ativa oferece um cronograma de atividades fÃsicas para idosos de Belo Horizonte
As atividades do Programa Vida Ativa retornaram na última segunda-feira, dia 28 de janeiro Atividade fÃsica não tem idade! Uma das provas disso é a realização do Vida Ativa, o programa que tem como objetivo preservar a saúde, promover a integração social […] [Continue lendo]
30/01/2019
Pilates na terceira idade: exercÃcio fortalece a musculatura
A perda de massa óssea e muscular, a fraqueza e as dores no corpo são apenas algumas caracterÃsticas do envelhecimento. Porém, é possÃvel chegar à terceira idade com saúde por meio dos exercÃcios de pilates. Em casos de falta de […] [Continue lendo]
13/02/2017
Importância do Treinamento Resistido (Musculação) no Envelhecimento
Os fatores que exigem mais atenção quando pensamos em passar atividades fÃsicas para idosos são a intensidade e o volume de treino, que não podem ser os mesmos de um indivÃduo mais jovem. Os aparelhos podem ser os mesmos, já […] [Continue lendo]
18/07/2016
Cuidados com os idosos durante o treinamento
Algumas vezes me chega a informação de algum acidente com o cliente idoso durante o treinamento. Isso ocorre por um erro de avaliação ou uma falsa percepção de autoeficácia do cliente? Existem algumas ferramentas de avaliação especÃficas que podem (e […] [Continue lendo]
12/07/2016
A Arquitetura e os Idosos: Considerações Para a Elaboração de Projetos.
Muitas das soluções espaciais que poderiam antecipar problemas futuros de adaptação para uma pessoa idosa, seja no âmbito de uma habitação, de um edifÃcio ou de um espaço público, esbarram em conceitos pré-estabelecidos, ou seja, sob fórmulas já consagradas muitos […] [Continue lendo]
26/05/2015
Pesquisa ressalta importância da atividade fÃsica na Terceira Idade
Segundo pesquisa realizada pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP-USP), os idosos estão vivendo mais, mas com doenças crônicas. De acordo com o pesquisador responsável pelo estudo, Alessandro Gonçalves Campolina, esta situação pode ser revertida através […] [Continue lendo]
03/06/2013
