Saúde e Lazer

Participe do Virada Esportiva, o maior evento colaborativo de esportes em Minas Gerais

Participe do Virada Esportiva, o maior evento colaborativo de esportes em Minas Gerais

Começou neste sábado (10) a primeira Virada Esportiva de Minas Gerais. O evento, que se estende até o dia 25, convida gestores municipais, instituições de educação, clubes, federações esportivas e outras entidades do setor esportivo, a realizarem uma atividade recreativa ou […] [Continue lendo]

13/11/2018 Gabriel Barbosa
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Academia do Skate/ Associação Natividade

Academia do Skate/ Associação Natividade

Você conhece a Academia do Skate? O Projeto itinerante oferece oficinas de skate gratuitas, em uma pista montada dentro de shoppings de várias regiões de Minas Gerais. A Academia conta com a ajuda da Lei Estadual de Incentivo ao Esporte de Minas […] [Continue lendo]

24/05/2018 Gabriel Barbosa
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Como fazer sua rotina de exercícios sobreviver ao frio

Como fazer sua rotina de exercícios sobreviver ao frio

O final do outono que se aproxima é um lembrete constante da frase mais famosa de Game of Thrones: O inverno está chegando. Embora não tenhamos que enfrentar quilos de neve, monstros e gigantes, as temperaturas também caem em Minas […] [Continue lendo]

16/05/2018 Gabriel Barbosa
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OPORTUNIDADE – Unifei oferta aulas de capoeira gratuitas

OPORTUNIDADE – Unifei oferta aulas de capoeira gratuitas

As aulas acontecem as terças e quintas feiras, das 17h45 às 19h45, no campus de Itabira. Forma de resistência, jogo, dança e brincadeira. Existem várias formas de se olhar a capoeira, arte marcial trazida e desenvolvida no Brasil pelos escravos […] [Continue lendo]

15/05/2018 Gabriel Barbosa
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Laser infravermelho ajuda a combater gordura no fígado

Laser infravermelho ajuda a combater gordura no fígado

O uso de laser infravermelho, associado à prática de exercícios físicos e à educação nutricional, ajuda a reduzir o nível de esteatose hepática não alcoólica – acúmulo de gordura no fígado. A diminuição foi constatada por pesquisadores do Grupo de […] [Continue lendo]

01/03/2018 Leonardo Parrela
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Estudo mostra como o esporte pode auxiliar pacientes com problemas sérios de memória

Estudo mostra como o esporte pode auxiliar pacientes com problemas sérios de memória

Uma vitória do seu time do coração, uma conquista de medalha, a primeira vez em um estádio de futebol… Já parou para pensar em quantas memórias o esporte pode nos proporcionar? E se essas lembranças ajudassem a recuperar memórias? Todos esses […] [Continue lendo]

08/02/2018 Stephanie Falconelli
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6 dicas para cuidar da saúde durante os dias de Carnaval

6 dicas para cuidar da saúde durante os dias de Carnaval

Uma das festas mais populares do Brasil acontece sempre no verão e além de muito calor as pessoas que gostam de aproveitar o carnaval devem ficar atentas aos cuidados com a saúde e alimentação. Para aproveitar os cinco dias de […] [Continue lendo]

02/02/2018 Stephanie Falconelli
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Boulevard Shopping BH promove até domingo a Semana do Tênis de Mesa

Boulevard Shopping BH promove até domingo a Semana do Tênis de Mesa

Um dos esportes mais populares do mundo, o tênis de mesa será celebrado na “Semana do Tênis de Mesa”, até o próximo domingo (28) no Boulevard Shopping BH. A ação em parceria com a Federação Mineira de Tênis de Mesa Olímpico e Paralímpico […] [Continue lendo]

26/01/2018 Stephanie Falconelli
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Caminhadas de Verão até 2 de fevereiro na Estação Ecológica da UFMG

Caminhadas de Verão até 2 de fevereiro na Estação Ecológica da UFMG

No longo período de férias escolares muitos pais se veem preocupados com o entretenimento das crianças. Então que tal fazer uma atividade divertida e com preços acessíveis, ao ar livre para adultos e crianças? O projeto Caminhadas de Verão da […] [Continue lendo]

25/01/2018 Stephanie Falconelli
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Como a corrida ajuda uma pessoa a ficar mais forte psicologicamente

Como a corrida ajuda uma pessoa a ficar mais forte psicologicamente

Além do benefício físico, o esporte tem a capacidade de ensinar muito às pessoas e reproduzir situações semelhantes às do cotidiano. É comum constatar que a corrida se converte rapidamente em uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e ajuda a pessoa […] [Continue lendo]

22/01/2018 Leonardo Parrela
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Videoteca

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