Saúde e Lazer

1º de setembro: dia do Profissional de Educação Física

1º de setembro: dia do Profissional de Educação Física

É incrível o que fazemos todos os dias. A velocidade das sinapses nervosas, o volume de ar respirado, a enorme distância de veias, artérias e capilares percorrida pelo sangue, o número de batidas do coração… Com a orientação de um […] [Continue lendo]

01/09/2017 comunicacaoobservatorio
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Elas na Área – Episódio 1 – Gabi Manssur

Elas na Área – Episódio 1 – Gabi Manssur

Série audiovisual que mostra traços marcantes da história e carreira de mulheres reconhecidas no mercado esportivo. A primeira temporada traz 10 episódios, de 3 minutos, com 10 profissionais que fazem parte da rede Mulheres na Gestão do Esporte. São perfis […] [Continue lendo]

29/08/2017 comunicacaoobservatorio
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Autodeterminação de Adolescentes em Diferentes Estágios de Mudança Para o Exercício Físico

Autodeterminação de Adolescentes em Diferentes Estágios de Mudança Para o Exercício Físico

Baseado no modelo transteórico e na teoria da autodeterminação, este trabalho tem como objetivo investigar a motivação de adolescentes nos diferentes estágios de mudança de comportamento para o exercício físico. Participaram 662 adolescentes de 14 a 19 anos divididos proporcionalmente […] [Continue lendo]

28/07/2017 comunicacaoobservatorio
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Dados globais de celulares mostram que a população brasileira é uma das que menos caminha

Dados globais de celulares mostram que a população brasileira é uma das que menos caminha

Uma análise da Universidade de Stanford, nos EUA, com dados que equivalem a 68 milhões de dias de atividades minuto a minuto, apontou que o número médio de passos que alguém dá por dia é de 4.961. Hong Kong saiu […] [Continue lendo]

28/07/2017 comunicacaoobservatorio
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População brasileira agora possui um canal de promoção à saúde. Confira!

População brasileira agora possui um canal de promoção à saúde. Confira!

A população brasileira conta agora com canal exclusivo de informação sobre promoção à saúde. Com foco em quatro pilares, “Eu quero parar de fumar”, “Eu quero ter um peso saudável”, “Eu quero me exercitar” e “Eu quero me alimentar melhor”, […] [Continue lendo]

25/07/2017 comunicacaoobservatorio
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Saúde Brasil – Família de Paula Corregiari passou a se alimentar de maneira saudável

Saúde Brasil – Família de Paula Corregiari passou a se alimentar de maneira saudável

Fonte: Saúde Brasil e Canal Ministério da Saúde   [Continue lendo]

24/07/2017 comunicacaoobservatorio
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8 dicas para quem tem problemas respiratórios e não quer deixar a prática esportes de lado neste inverno

8 dicas para quem tem problemas respiratórios e não quer deixar a prática esportes de lado neste inverno

Neste inverno rigoroso, problemas respiratórios como asma, bronquite, rinite e sinusite, por exemplo são comuns em muitas pessoas. Apesar da prática de exercícios físicos ajudar a fortalecer a musculatura respiratória, o tempo seco – comum nesta época de baixas temperaturas […] [Continue lendo]

21/07/2017 comunicacaoobservatorio
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Como incluir pessoas com deficiência nas academias?

Como incluir pessoas com deficiência nas academias?

Nesse texto iremos abordar um assunto muito interessante, mas ainda pouco explorado: o trabalho de inclusão de alunos cadeirantes realizado por academias, clubes, estúdios de treinamentos, entre outras áreas, onde atuam profissionais da educação física. Tanto os exercícios, quanto os […] [Continue lendo]

29/06/2017 comunicacaoobservatorio
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Treino mental para correr e vencer!

Treino mental para correr e vencer!

Entre os atletas de elite, o treino mental já é aplicado e visto como tão importante quanto os treinos físicos para a evolução da performance. Entre os amadores, é uma prática ainda pouco utilizada, mas que vem ganhando espaço ultimamente. […] [Continue lendo]

28/06/2017 comunicacaoobservatorio
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7 motivos para trocar de academia

7 motivos para trocar de academia

A academia, mais do que um espaço para emagrecer ou ganhar músculos, trata-se de um local no qual você deve sentir-se à vontade para malhar, socializar e até mesmo tomar um banho antes do trabalho. Como levar a rotina a […] [Continue lendo]

26/06/2017 comunicacaoobservatorio
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Videoteca

“Cápsula do tempo” percorre o Brasil recolhendo depoimentos visando Tóquio 2020 “Cápsula do tempo” percorre o Brasil recolhendo depoimentos visando Tóquio 2020

16/10 “Cápsula do tempo” percorre o Brasil recolhendo depoimentos visando Tóquio 2020