Você sabia que não é preciso abdicar de muita coisa para evoluir no esporte? Alguns exercícios simples podem ajudá-lo a acelerar na corrida sem lesão. Veja abaixo algumas dicas para correr sem se machucar: Comece devagar Faça alongamento ativo isolado em […] [Continue lendo]
13/03/2017
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Saltos mortais duplos, quádruplos e acrobacias variadas são alguns dos movimentos executados na ginástica de trampolim. E são neles que Maria Eduarda Damasceno vem se destacando na modalidade. A atleta de Contagem, MG, premiada no “Melhores do Ano”, é capaz de […] [Continue lendo]
13/03/2017
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O Governo de Minas Gerais, por meio da Secretaria de Estado de Esportes (SEESP), publicou nesta sexta-feira, dia 10, a Relação Final dos Municípios Habilitados a participarem do ICMS Esportivo Ano Base 2016. Estão presentes na Relação os Municípios que comprovaram […] [Continue lendo]
Aos 13 anos, Maria Clara de Souza coleciona vários títulos na Ginástica Rítmica. Inspirada na campeã olímpica Margarita Mamun, da Rússia, a jovem atleta conquistou os Jogos Escolares de Minas Gerais (JEMG), Campeonato Brasileiro e até competições fora do Brasil. Confira a […] [Continue lendo]
10/03/2017
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O mundo está passando por transformações que têm contribuído para o crescimento das empresas e, consequentemente, para o aumento da competitividade entre elas. Essas mudanças foram importantes, também, para que diversos setores da economia se reinventassem e buscassem por inovação, […] [Continue lendo]
09/03/2017
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Fonte: UFRGS TV [Continue lendo]
09/03/2017
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O Observatório do Esporte de Minas Gerais segue conversando com os atletas premiados no “Melhores do Ano”. O atleta de hoje é Iago Cristian, ginasta de Contagem/MG. Jovem, Iago já possui várias conquistas na ginástica. O atleta já foi […] [Continue lendo]
09/03/2017
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O Dia Internacional da Mulher está aí! A data é importante para lembrar as conquistas e, ao mesmo tempo, se conscientizar de que a luta ainda está longe de terminar. A busca por mais respeito, dignidade, igualdade e empoderamento precisa […] [Continue lendo]
08/03/2017
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A ginástica artística brasileira promete revelar um novo nome na próxima Olimpíada: trata-se de Bernardo Actos, atleta do Minas Tênis Clube. Nascido em Sete Lagoas, Bernardo se mudou para Belo Horizonte ainda muito jovem em busca de um “lugar ao […] [Continue lendo]
08/03/2017
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Algumas atividades podem contribuir com o bem estar das gestantes para aliviar o peso e as dores que costumam surgir durante a gravidez. A massagem, voltada especificamente para as gestantes, e o método pilates podem ser grandes aliados durante este […] [Continue lendo]
07/03/2017
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