A Equipe de Nado Sincronizado de Belo Horizonte participou, entre os dias 14 e 19 de novembro, do Campeonato Brasileiro de Nado Sincronizado em Categorias, realizado no Parque Aquático Maria Lenk, no Rio de Janeiro. As meninas conquistaram um total […] [Continue lendo]
28/11/2017
Leonardo Parrela
O último fim de semana foi de muitas conquistas para o esporte escolar mineiro. As delegações mineiras encerraram os Jogos Escolares da Juventude e as Paralimpíadas Escolares com um grande número de medalhas. Entre os dias 22 e 24 de […] [Continue lendo]
27/11/2017
Stephanie Falconelli
Dieta significa “estilo de vida”. Mas quando precisamos fazer um programa para perda de peso, ele deve estar associado a mudanças comportamentais que irão reequilibrar a ingestão alimentar promovendo balanço energético. Comumente somos surpreendidos por dietas com baixas calorias, que […] [Continue lendo]
24/11/2017
Stephanie Falconelli
Chegaram ao fim no último domingo (19), em Brasília (DF), as disputas individuais dos Jogos Escolares da Juventude (JEJ), módulo II, para atletas de 15 a 17 anos. E, nessa primeira parte da competição nacional a delegação de Minas Gerais […] [Continue lendo]
22/11/2017
Stephanie Falconelli
Foi publicada no Diário Oficial de Minas Gerais, em 18/11/2017, a Resolução SEESP nº 38/2017 que promoveu algumas atualizações na Resolução SEESP nº 31/2016. Assim, as duas Resoluções SEESP – nº 31/2016 e nº 38/2017 – estão vigentes e dispõem […] [Continue lendo]
20/11/2017
Leonardo Parrela
O metabolismo aeróbico é muito mais eficiente na geração de energia celular do que o anaeróbio, por exemplo. Mas essa eficiência, em termos de energia, possui um custo: a produção de espécies reativas de oxigênio. O excesso dessas moléculas no […] [Continue lendo]
20/11/2017
Stephanie Falconelli
Após conquistar 16 medalhas no módulo I dos Jogos Escolares da Juventude (JEJ), que aconteceu em Curitiba (PR), a delegação mineira que disputará o módulo II – para atletas de 15 a 17 anos – da etapa nacional está em […] [Continue lendo]
16/11/2017
Stephanie Falconelli
Atleta amador é aquela pessoa que pratica qualquer esporte por prazer. Não apenas isso, uma pessoa que se desdobra para ter uma atividade física inserida em seu cotidiano, seja correndo, pedalando, nadando ou se exercitando, ganha também inúmeros benefícios físicos […] [Continue lendo]
15/11/2017
Stephanie Falconelli
A aposentadoria representa um momento delicado na vida de qualquer atleta. Interromper um ciclo de décadas dedicadas a competições e treinamentos faz com que pipoque uma série de dúvidas na cabeça do esportista. Mas há quem não sinta o baque […] [Continue lendo]
13/11/2017
Stephanie Falconelli
Hoje, dia 09 de novembro, é comemorado o Dia Nacional dos Clubes Esportivos Sociais. A data definida pela Lei Federal 12.333, de 15 de setembro de 2010 demonstra a representatividade e o reconhecimento do segmento clubístico perante a sociedade, enquanto formadores de atletas […] [Continue lendo]
09/11/2017
Stephanie Falconelli