Saúde e Lazer

Correr “dia sim, dia não” é ótima estratégia para os iniciantes

Correr “dia sim, dia não” é ótima estratégia para os iniciantes

Muitos corredores mal começam a treinar e já querem logo completar uma maratona. Até é possível encarar os 42km sem treinar direito, mas vale a pena? Na melhor hipótese, a pessoa vai conseguir terminar a prova e ter uma péssima […] [Continue lendo]

20/06/2017 comunicacaoobservatorio
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Dançar é uma atividade física e traz os mesmos benefícios físicos que as outras

Dançar é uma atividade física e traz os mesmos benefícios físicos que as outras

A dança ajuda a curar a depressão e a recuperar a autoestima! E não precisa ter vergonha. Dançar é uma atividade física e traz os mesmos benefícios físicos que as outras: melhora a condição muscular, promove o ganho de condicionamento […] [Continue lendo]

13/06/2017 comunicacaoobservatorio
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Treino em qualquer lugar: exercícios rápidos e eficientes

Treino em qualquer lugar: exercícios rápidos e eficientes

Fonte: Canal Ativo Play [Continue lendo]

12/06/2017 comunicacaoobservatorio
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9 de junho – Dia do Tenista

9 de junho – Dia do Tenista

O tênis chegou ao Brasil praticamente ao mesmo tempo que o futebol, e a cada ano vem se tornando mais popular, tendo cerca de 2 milhões de praticantes. Luiz Mattar, Fernando Meligeni, Guga… todos esses atletas fizeram história no esporte […] [Continue lendo]

09/06/2017 comunicacaoobservatorio
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Programa Superar da Prefeitura de Belo Horizonte inclui pessoas com deficiência no esporte

Programa Superar da Prefeitura de Belo Horizonte inclui pessoas com deficiência no esporte

Desde 1994, o Superar é um programa desenvolvido pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de Belo Horizonte que elabora, coordena e executa, juntamente com entidades e escolas, políticas públicas destinadas às pessoas com deficiência. A iniciativa visa, também, a reflexão […] [Continue lendo]

01/06/2017 comunicacaoobservatorio
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Conheça o dia do Desafio e saiba como participar

Conheça o dia do Desafio e saiba como participar

Está chegando mais um Dia do Desafio! A 23ª edição desta, que é a maior campanha do mundo para incentivo à prática regular de atividade física e esporte, acontecerá no próximo dia 31 de Maio. Coordenado no Brasil e nas […] [Continue lendo]

30/05/2017 comunicacaoobservatorio
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Número de brasileiros sedentários supera 100 milhões revela estudo do IBGE

Número de brasileiros sedentários supera 100 milhões revela estudo do IBGE

Seis em cada dez pessoas (62,1%) com 15 anos ou mais não praticaram esporte e/ou atividade física entre setembro de 2014 e setembro de 2015, contra 37,9% que praticaram. Em termos de população projetada, são mais de 100 milhões de […] [Continue lendo]

23/05/2017 conteudoesportivomg
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Pioneira na modalidade, Bianca Guimarães prova como o Sup Yoga pode trazer o equilíbrio sem perder a adrenalina

Pioneira na modalidade, Bianca Guimarães prova como o Sup Yoga pode trazer o equilíbrio sem perder a adrenalina

Atleta e campeã de Stand Up Paddle, a mineira Bianca Guimarães mostra sua dedicação e paixão, se tornando pioneira em Minas, na nova modalidade, o Sup Yoga. E seu pioneirismo lhe rendeu a premiação dos Melhores do Ano 2016, realizado pela […] [Continue lendo]

23/05/2017 comunicacaoobservatorio
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A Dança Como Atividade de Lazer: a Percepção do Projeto Dançar é Lazer

A Dança Como Atividade de Lazer: a Percepção do Projeto Dançar é Lazer

O presente trabalho pretende estabelecer a relação entre a atividade de lazer e a prática de dança. O procedimento metodológico utilizado para a pesquisa de campo foi a aplicação de um questionário, contendo questões fechadas, que foi respondido pelos voluntários […] [Continue lendo]

05/05/2017 conteudoesportivomg
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Projeto de memória dos Programas Esporte e Lazer da Cidade e Vida Saudável disponibiliza obras para download

Projeto de memória dos Programas Esporte e Lazer da Cidade e Vida Saudável disponibiliza obras para download

Com o objetivo de produzir conhecimento e partilhar informações sobre os programas Esporte e Lazer da Cidade (Pelc) e Vida Saudável (VS), a equipe do Centro de Memória do Esporte escreveu e publicou três e-books, que estão disponíveis para download. […] [Continue lendo]

19/04/2017 conteudoesportivomg
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Videoteca

“Cápsula do tempo” percorre o Brasil recolhendo depoimentos visando Tóquio 2020 “Cápsula do tempo” percorre o Brasil recolhendo depoimentos visando Tóquio 2020

16/10 “Cápsula do tempo” percorre o Brasil recolhendo depoimentos visando Tóquio 2020