Quando o assunto é alimentação saudável todo mundo tem uma receita para indicar ou uma recomendação a fazer. Uma dieta equilibrada ajuda na prevenção de doenças e faz com que o organismo funcione corretamente. A maioria das pessoas sabe disso, […] [Continue lendo]
Saúde e Lazer
O papel dos antioxidantes na prática esportiva: vilões ou mocinhos?
Os antioxidantes podem combater os indesejados Radicais Livres Nas últimas décadas, inúmeras pesquisas objetivaram esclarecer o uso de antioxidantes por atletas e praticantes de atividade física com o intuito de combater os radicais livres. Essas substâncias podem provocar lesões no […] [Continue lendo]
06/03/2014
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Famílias que comem à mesa têm crianças mais magras
O laboratório de desenvolvimento infantil da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, revela que crianças que sentam à mesa para comer são menos suscetíveis ao sobrepeso em comparação com as que se alimentam diante da TV. Além disso, os pesquisadores […] [Continue lendo]
24/01/2014
Alimentação e exercícios podem evitar o câncer
Dieta saudável e atividades físicas podem conter 19% dos casos da doença no Brasil. A combinação de uma alimentação saudável com a prática frequente de atividades físicas pode evitar 19% dos casos de câncer no Brasil, de acordo com uma […] [Continue lendo]
08/01/2014
Como atividades físicas podem melhorar problemas infantis?
Atualmente, exercícios físicos são algo altamente estimulados e praticados na sociedade de costumes. Ponto super positivo para as crianças! Aulas rotineiras de natação, taekwondo, judô, vôlei ou futebol, por exemplo, fazem parte de uma agenda que harmoniza escola, lazer e […] [Continue lendo]
06/01/2014
Obesidade quadruplica em países em desenvolvimento, diz relatório
O número de adultos acima do peso ideal ou obesos nos países em desenvolvimento quase quadruplicou desde 1980, diz um relatório divulgado hoje na Grã Bretanha. De acordo com o estudo, quase um bilhão de pessoas vivendo nesses países – […] [Continue lendo]
03/01/2014
Franquias de alimentos saudáveis faturam até R$ 100 mil
Quatro opções de franquias no ramo de alimentos que garantem faturamento mensal de até R$ 100 mil. O segmento de alimentação é o que ostenta o maior número de redes dentro do sistema de franquias com quase 500 marcas. É […] [Continue lendo]
29/11/2013
Recomendações para a prática de atividades físicas para pessoas vivendo com HIV e aids
O Departamento de DST, Aids e Hepatites Virais da Secretaria de Vigilância em Saúde do Ministério da Saúde disponibiliza as Recomendações para a prática de atividades físicas para pessoas vivendo com HIV e aids, visando ajudar a contrabalançar os efeitos colaterais […] [Continue lendo]
26/11/2013
Cientistas descobrem verdadeira fonte de força dos músculos
Descoberta deve interessar a médicos e fisiculturistas, afirmam autores do estudo. Cientistas americanos descobriram a verdadeira fonte de força dos grandes músculos do corpo, colocando em dúvida 50 anos de conhecimento sobre o assunto. Segundo uma equipe de pesquisadores da […] [Continue lendo]
22/11/2013
