[youtube]http://youtu.be/TFFU2CompcU[/youtube] Uma das provas mais difíceis do mundo está em seus últimos dias de inscrição. Trata-se da Marathon des Sables 2013, uma ultramaratona por etapas que é disputada no deserto do Saara, no sul do Marrocos. O prazo limite […] [Continue lendo]
29/08/2012
Informacao Esportiva
Apesar de não ser muito popular no Brasil, o Pentatlo Moderno proporcionou uma inesquecível e histórica medalha de Bronze ao país nos Jogos de Londres. O feito (da brasileira Yane Marques) não é pouco: o esporte exige um atleta “completo”, com habilidades em esgrima, natação, hipismo, […] [Continue lendo]
27/08/2012
Informacao Esportiva
Matéria do Jornal “O Tempo” apresenta dos dados da Pesquisa de Amostra Domiciliar, da Fundação João Pinheiro. O texto completo pode ser encontrado no site do Jornal O Tempo [Continue lendo]
24/08/2012
Alexandre Miguel de Andrade Souza
Uma pesquisa britânica chegou a seguinte conclusão: o espectro ideal de atividades é amplo – alongamento dinâmico, exercícios de mobilidade e trabalho de agilidade. Atividades que requerem uma melhor comunicação entre o sistema nervoso central e os músculos; e ajudam […] [Continue lendo]
24/08/2012
Informacao Esportiva
Para encarar uma prova, você precisa de preparo. Ou, em alguns casos, boa dose de humor, cara de pau e insalubridade. Conheça algumas competições bizarras e divertidas. Por Tiago Cordeiro, da RUNNERS (matéria da Revista EXAME). À fantasia 1. WARRIOR […] [Continue lendo]
16/08/2012
Informacao Esportiva
Hoje, dia 15/08, acontecerá a 1ª Oficina Bike Anjo BH, em parceria com o Mountain Bike BH, Pedal de Salto Alto e Pedal da Madruga. O objetivo é reunir ciclistas voluntários a transmitir seus conhecimentos e experiências para ciclistas novatos: – […] [Continue lendo]
14/08/2012
Informacao Esportiva
Quando o assunto é saúde, a dupla alimentação equilibrada e atividade física regular sempre teve lugar de destaque. Um cardápio adequado é importante, tanto para o atleta profissional quanto para o praticante de atividade física como forma de lazer, pois: […] [Continue lendo]
Pesquisa confirma que quem pratica exercícios e pára de repente pode desenvolver sintomas de depressão Por Roberta Salomone A estreita relação entre atividade física e bem-estar psíquico está comprovada em inúmeras pesquisas científicas. Já o fenômeno inverso – ou seja, […] [Continue lendo]