Para quem pensa que essa atividade é só brincadeira de criança, se engana e, inclusive, vem reconquistando mais e mais adultos. Assim como a corrida, andar de patins dá mais força aos músculos dos membros inferiores, bem como ao abdome […] [Continue lendo]
Saúde e Lazer
Valadares comemora ’Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência’
O Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência, 21 de setembro, foi comemorado em Governador Valadares, no Vale do Rio Doce com uma programação que incluiu caminhada, futebol e um seminário. O objetivo foi promover a luta por igualdade […] [Continue lendo]
22/09/2015
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Musculação, funcional, crossfit, esportes coletivos ou individuais: qual o melhor tipo de treino para a sua personalidade?
As atividades físicas envolvem mais do que um simples movimentar de ossos e músculos ou um aumento do fluxo sanguíneo pelo sistema circulatório. Quando movimentamos nossos corpos, uma sensação única surge das fontes internas e externas, elevando nossas emoções, pensamentos […] [Continue lendo]
18/09/2015
Exercício físico ajuda na luta contra o estresse e a ansiedade
Um dos fatores desencadeantes do estresse é o aumento dos níveis do hormônio cortisol no sangue, que sobe, na maioria das vezes, por causa da falta de atividade física. Pessoas que se sentem estressadas com a correria do dia a […] [Continue lendo]
09/09/2015
Morte súbita atinge mais de 250 mil brasileiros por ano.
A morte súbita é um evento que ocorre inesperadamente e costuma afetar tanto pessoas acima dos 40 anos, que sofrem infarto agudo do miocárdio, quanto abaixo de 35 anos, que sofrem de doenças como a cardiopatia hipertrófica e anomalias de […] [Continue lendo]
26/08/2015
Inscrições abertas para o Prêmio Amil de Combate à Obesidade Infantil.
As entidades engajadas em projetos de prevenção ou combate à obesidade, voltados para crianças de 0 a 11 anos, poderão se inscrever no Prêmio Amil de Combate à Obesidade Infantil. A premiação total é de 100 mil reais, a ser […] [Continue lendo]
07/08/2015
Os benefícios do exercício físico para portadores de Diabetes Tipo II.
De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), estima-se que cerca de 5% da população mundial entre 20-79 anos sofra de diabetes tipo II e projeções da Federação Internacional de Diabetes prevê que os números de casos dobrem […] [Continue lendo]
03/08/2015
Encerramento da analise dos eventos apresentados pelos Municípios para o ICMS Esportivo Ano base 2014.
A SECRETARIA DE ESTADO DE ESPORTES (SEESP), por meio da Diretoria de Fomento e Organização de Políticas Esportivas, comunica o encerramento da analise dos eventos apresentados pelos Municípios para o ICMS Esportivo Ano base 2014. A Declaração de Veracidade já […] [Continue lendo]
10/07/2015
Estudo inédito revela que sedentarismo já atinge 45,9% dos brasileiros.
O Ministério do Esporte realiza uma pesquisa inédita sobre o esporte no Brasil. O trabalho envolve quatro pilares: praticantes, infraestrutura, legislação e investimentos. Nesta primeira publicação, foi apresentado o perfil do praticante de atividade física e esporte. O estudo aponta […] [Continue lendo]
24/06/2015
Diagnóstico Nacional do Esporte (Diesporte)
Fonte: Ministério do Esporte Conheça a pesquisa. Acesse www.esporte.gov.br/diesporte [Continue lendo]
24/06/2015
