O ano começou com sol a pino para a maior parte das regiões do Brasil, com os termômetros marcando recordes em diversas cidades. Enquanto o calor continua a aumentar, é bom estar atento aos cuidados com a pele nesses dias […] [Continue lendo]
Saúde e Lazer
Férias também é tempo de se movimentar.
As férias escolares já começaram para algumas crianças, mas esse tempo a mais dos pequenos não precisa ser de sedentarismo ou de horas a fio em frente à tela do tablete ou do videogame. Para conquistar as crianças, modalidades infantis […] [Continue lendo]
05/01/2015
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Cinco minutos de corrida podem ajudar a prevenir doenças cardíacas, revela estudo.
Boa notícia para os corredores: Um novo estudo publicado no Journal of the American College of Cardiology sugere que a prática, mesmo que por alguns minutos por dia, pode reduzir o risco de morrer de doença cardíaca – se você […] [Continue lendo]
22/12/2014
A Dieta Dele & Dela.
Mulheres e homens precisam de dietas diferentes para emagrecer. Essa tendência ganha força nas clínicas – e muitos especialistas assinam embaixo Na velha luta contra a balança, a mais nova mania é seguir a dieta de Marte e de Vênus. […] [Continue lendo]
19/12/2014
3ª Edição do Índice Mineiro de Desenvolvimento Esportivo – IMDE
Com o objetivo de fornecer subsídios para o planejamento e execução de ações esportivas, por meio do diagnóstico e monitoramento da situação do esporte em Minas Gerais, a Secretaria de Estado de Turismo e Esportes (SETES) elaborou a 3ª Edição do […] [Continue lendo]
07/11/2014
Estudo indica que brasileiro troca futebol por musculação
Pesquisa inédita do Ministério da Saúde mostra que a prática de exercício em academias foi a que mais cresceu no país, inclusive entre os homens, deixando para trás a paixão nacional O brasileiro tem se exercitado mais. Pesquisa do Ministério […] [Continue lendo]
03/11/2014
A ciência da gordura: como ela é armazenada no corpo – e como queimá-la.
Segundo o Ministério da Saúde, 51% da população brasileira acima de 18 anos está acima do peso ideal. Se você está nesse grupo de pessoas, então tem alguns quilinhos de gordura para perder. E talvez você fique mais motivado ao […] [Continue lendo]
26/06/2014
O coração e a Copa do Mundo: atenção dos jogadores aos torcedores.
Enquanto médicos das seleções focam no esforço físico nos campos, nas arquibancadas a atenção principal vai para as emoções e os exageros. Já em 2012 os responsáveis pela área médica do Comitê Organizador Local (COL) e os coordenadores médicos e […] [Continue lendo]
23/06/2014
Vem aí o Bike BH: Mais uma opção para os amantes das duas rodas.
Nesta primeira etapa, apenas quatro estações estarão em funcionamento. O projeto prevê a construção de 40, que segundo a Prefeitura, serão entregues futuramente. Belo Horizonte acaba de ganhar mais uma alternativa de transporte sustentável. Em parceria com a Serttel/Samba Transportes […] [Continue lendo]
06/06/2014
